Manche Veränderungen brauchen mehr als ein Wochenende auf der Couch — und mehr als eine Stunde im Coaching. Sie brauchen einen Ort, an dem das Nervensystem über mehrere Tage hinweg wirklich loslassen darf.
Die Retreats des House of Rest sind genau dafür da. Wenige im Jahr, sorgsam gestaltet, in einer kleinen Gruppe. In Vorbereitung — du kannst dich auf die Interessensliste setzen lassen.
Ein Tag zum Innehalten — für Menschen, die einen Schritt aus ihrem Alltag heraustreten wollen. Wenig Programm, viel Atmen, geführte Praxis am Morgen und am Abend, lange Mahlzeit, ein Spaziergang im Licht.
In VorbereitungEin langes Wochenende für dein Nervensystem. Tagesstruktur entlang von Relax · Reconnect · Realign, somatische Praxis, kleine Gruppe, kollegialer Austausch und viel Raum für das, was sich zeigen will.
In VorbereitungEinmal im Jahr — eine Woche in einem ruhigen Haus mit Garten, Licht und Stille. Achtsame Selbstführung als gelebte Erfahrung, kein Workshop-Marathon.
In VorbereitungSchreib uns kurz — wir melden uns persönlich, sobald die nächsten Retreat-Termine feststehen.
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